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2010年2月17日 (水)

STAY GOLD

Nec_0386 ←やっちまったぜ、ゴールドのバーテープ!センスを疑われそうだぜ(笑)
っちゅうかですね、ま、なんつうか、ハンドルをまたモドロのヴィーナスに戻したもんですから。。。結局、DEDA215シャローは半年ほど使ってみたものの、う~む、やはりモドロのほうが僕にとっては使い勝手が良い、という結果で。
ま、シャローハンドルのほうが見た目的に好き、というだけでお試しに替えてみたものですから、ま、お試し期間終了ってことで!?!?
ちなみに、バーテープはシルバのカーボンフォレロなんすけど、ちょっと厚みがあり過ぎるような気が・・・妙にハンドルが太くなってしまったような気がするのですが。。。色のせい?
ま、そんなわけで、浜名湖3周目にGO!!!っす・・・って昨日なんですけど、冬場の天敵の西風も弱く絶好のコンディション!?とりあへず、LSDのつもりで毎度同じウチ→浜北→細江→浜名湖周遊→弁天島→遠州大橋→ウチという約100キロコースです。

ところで・・・久々にセッティングを変えてみました。
昨年の夏くらいに少しサドルを下げるという変更をしたんですが、、、元に戻すことに。あとクリート位置も一番後ろにしていたのを真ん中の外よりに・・・
というのも、、、今、エンゾ・早川師の新たな著作「ロードバイク解體新書」(枻出版社)を何度となく読み返しておるのですが・・・なんつうかいろんな意味でスゴイですねこれは!とにかくエンゾ師のお尻見放題です(変わった趣味はないですよ、念のため 笑)とにかくこれまでのエンゾ師のロードバイクに関する書物の集大成的な内容で、まあ、1回読んだだけでわかるモノじゃないんで何度となく読み返してはいるわけです。そして・・・読んでるうちに今一度セッティングを見直したほうが良いのではないかと思ってしまったわけですよ、奥さん!
や~、なんつうか、これまでもセッティング!セッティング!とアホみたいにココにも書いてきたわけですが、、、そもそもロードバイクのセッティングには意図があってするべきモノであって、、、これまでの僕のしてきたことはその意図が少し弱いというか曖昧というか適当な部分がイロイロとあったのではないか???と本読んで思ったわけですよ。
正直、昨年の自分より今年のほうがステップアップしてたいわけじゃないっすか。平均時速が上がったとか、これまでより楽に峠を上れたとか、楽にロングライドを走りきったとか、ナイスフォームで(?)走ってるとか、ね。
ま、もちろんそのためにはもっと乗りゃ良いんですけど・・・仕事やら何やらで制限された時間の中で生きてるわけで、大人の趣味としては高効率に結果を出したい(笑)だからこそ、セッティングにしろ何にしろ頭を使わないと、と。つまりは、ちゃんとした意図を持って何かをしていこう、というわけです。
・・・ん~何書いてるかワケわからなくなってきた!?!?

はてさて、そんなわけでウチを出発するわけですが。。。いや~体が重い!(笑)ココ2、3日食べすぎな日々が続いていて自分自身が重いのもありますけど(笑)雨ばかりで自転車通勤も出来ず、さらにはローラーもさぼり気味だったせいか体にキレがないっすね~、どこかの国のサッカー代表みたいに重い!(笑)
ま、仕方なし!とりあへず、冬場のLSDなトレーニングと割り切って一周りしますか!
ってなわけですが、そう、サドルとクリート位置を変えたんでした。サドルは・・・昨年、サドルを下げたら足が回るようになった!と思ったんですが、どうもあれは気のせいだったのでは???と最近思ってきていて・・・むしろ、サドル下げたせいでかかとが下がってしまっているのではないか???と。ので元に戻してみよう、と。
クリート位置は・・・故障のリスクが少ないというモノスゴイテキトーな理由で一番後ろにしていたのですが、いいかげんもっと適正な位置を探っていこう!と。で、とりあへず、真ん中あたりからにしてみたのですけど(これもテキトーだな 笑)、いやまあ探るんですよこれから!?もっともマトモな走りが出来る位置を、ね。
ま、そんなわけでサドル上げとクリート位置も前にしたのでさらにサドルも上げの2重上げ?!でサドル高は755mm→765mmに!さていかがなものでしょう。

ってことで、1周回。結局99キロほど。う~む、、、悪くはないと思うんですが、寒くてイマイチよくわからなかった(笑)ま、1回じゃわかんないっすよね~とりあへず10周くらい回って様子をみようかな。

って、次も浜名湖周回???

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